Lorenzo
C’è stato un tempo in cui odiavo profondamente chi mangiava tanto e, nonostante ciò, restava sempre più magro e più ...
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Articoli per uomini over 40 che vogliono dimagrire, diventare forti e restare in forma
Lorenzo
La fame è una brutta bestia, si sa. Ma per rendere un dimagrimento efficace è necessario procedere lentamente e avere ...
Lorenzo
Oggi voglio parlarti di Maurizio Riminucci.
Maurizio ha 54 anni, vive a Padiglione (PU) ed ha pochissimo tempo per andare in ...
Lorenzo
Da quando ho iniziato la mia carriera da Personal Trainer nel 2010, ho ricevuto milioni di domande sul dimagrimento maschile, ...
Lorenzo
Ti viene detto che se non riesci a perdere peso e a buttare giù la pancia è colpa tua.
Che non ...
Lorenzo
Affideresti mai la tua salute nelle mani di un Tossicodipendente?
Ma che stai dicendo Lorenzo… certo che no!
Beh allora tieniti forte, ...
Lorenzo
In questo articolo ti voglio parlare di come scegliere al meglio un Personal Trainer, ma prima voglio raccontarti la mia ...
Lorenzo
Prima di iniziare voglio fare una premessa importante.
Non esistono cibi il cui consumo ti farà ingrassare per forza.
E’ sempre il ...
Lorenzo
Ho voluto creare un servizio estremamente focalizzato per una precisa nicchia di persone.
L’ho fatto perchè voglio diventare sempre più bravo ...
Lorenzo
Da piccolo avevo uno Yo-Yo con il quale mi divertivo.
C’era stato un momento in cui questi Yo-Yo erano diventati una ...
Lorenzo
Sei mai stato al Circo?
Per carità, bello eh.. Ma non mi ci metterei mai a fare piruette, salti, balzi, arrampicate ...
Lorenzo
Sono da sempre un attento osservatore.
Già dalle prime volte che misi piede in palestra, non potevo fare a meno di ...
Lorenzo
In Natura ogni cosa è ciclica.
Dall’alternanza del giorno/notte, alle stagioni, alle lune.
Questo vale anche per le persone.
Esiste infatti una branca ...
Lorenzo
Quando ero ciccione e cercavo in qualche modo di buttare giù quella maledetta pancia, chiedevo sempre consigli al tizio magro ...
Lorenzo
Quando Massimo si rivolse a me, riconobbi subito in lui l’accumulo del grasso secondo lo schema Androide.
Detto in modo più ...
Lorenzo
Mio babbo è un uomo all’antica.
Non concepisce cose come “attività fisica”, “palestra” o “tenersi in forma”.
Per lui esiste la fatica ...
Lorenzo
A Natale si sa, tra pranzi con amici e parenti ci si lascia andare ed è praticamente automatico ritrovarsi con ...
Lorenzo
Quella che sto per raccontarti è la trasformazione di Salvatore La Montagna.
Quando ci siamo incontrati per la prima volta, Salvatore ...
Lorenzo Fratesi
Personal Trainer riconosciuto CONI.
Con oltre 20 anni di esperienza nel settore Fitness, si è specializzato nel 2018 sul Dimagrimento Maschile over 40.
La sua Missione è migliorare la salute, oltre che la forma fisica, del maggior numero di uomini con più di 40 anni. Perchè è proprio questo il momento in cui bisogna fare il tagliando al proprio corpo e iniziare a trattarlo con cura.
Odia gli eccessi dello sport agonistico e degli utenti più giovani. Disposti a sacrificare la salute per una Performance o per il fisico da spiaggia con il doping o altre pratiche estreme.
Da qui la sua specializzazione sul dimagrimento Maschile over 40, dove salute e aspetto fisico vanno nella stessa direzione.
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