Lorenzo
Ti sarai di certo imbattuto in questa nuova e strana moda di integratori di Corpi Chetonici. Tante sono le aziende ...
Blog
Articoli per uomini over 40 che vogliono dimagrire, diventare forti e restare in forma
Lorenzo
Se ci fai caso, chi si lamenta di tutta una serie di acciacchi, infermità e dolori vari dopo i 40 ...
Lorenzo
Hai presente il detto "chi va piano va sano e va lontano"? Non sono di certo uno a cui piacciono ...
CORONAVIRUS: Come allenarsi durante la quarantena in casa senza attrezzi anche se hai più di 40 anni
Lorenzo
30 marzo 2020. Piena quarantena da Coronavirus. Tutti conosciamo bene quali sono i rischi dello uscire di casa. Ma quali ...
Lorenzo
Da ragazzo mi divertivo a truccare il motorino. Cambiavo carburatore, ugello, filtro dell'aria, variatore, rulli ed altri pezzi meccanici con ...
Lorenzo
Oggi voglio raccontarti la storia di Davide Dell'onte.
Davide ha 48 anni e vive a Osteria Nuova, provincia di Pesaro. ...
Lorenzo
Ricorderai sicuramente la mitica scena di Paolo Villaggio in "Fantozzi contro tutti" del 1980. In pratica Fantozzi aveva promesso alla ...
Lorenzo
"È tempo di regolamentare l'uso della stimolazione elettrica per tutto il corpo". E' questo il titolo dello Studio pubblicato sul ...
Lorenzo
C'è stato un momento nella mia vita in cui non avevo tempo di fare niente, tanto ero indaffarato. Nemmeno mangiare. ...
Lorenzo
Quando si parla di perdere peso, sono tutti lì a prometterti mari e monti. C'è chi ti promette di perdere ...
Lorenzo
L'età media di vita sta facendo progressi enormi negli ultimi anni, ed ha superato gli 80 anni anche tra i ...
Lorenzo
Magari sei entrato negli "anta" mantenendo tutto sommato uno stato di salute decente. Magari no. Proprio in questo periodo in ...
Lorenzo
Troverai la risposta in questo articolo. Prima però lasciami spiegare perchè il livello di energie fisiche e mentali viene lentamente ...
Lorenzo
Di sicuro non vai a pensare a peggiorare il tuo stato di salute, a volte anche in modo drammatico, durante ...
Lorenzo
Quella che sto per raccontarti è una storia che sento spesso.
Forse l'avrai sentita anche tu, o addirittura è capitata a ...
Lorenzo
“Avevo ancora lo Shaker in mano.
L’ennesimo.
Puzzolente.
Dal sapore chimico.
Non ne potevo più.
Mi dava il voltastomaco.
Avevo perso solo qualche kg.
Pochi.
Ne avevo ancora ...
Lorenzo
Estate 2011.
Marco, un mio vecchio amico, si rifà sentire dopo anni che non avevo più notizie di lui.
Sapeva che ero ...
Lorenzo
Nel momento in cui scrivo queste righe è il 15 giugno 2018 e fa piuttosto caldo.
Una delle cose tipiche che ...
Lorenzo Fratesi
Personal Trainer riconosciuto CONI.
Con oltre 20 anni di esperienza nel settore Fitness, si è specializzato nel 2018 sul Dimagrimento Maschile over 40.
La sua Missione è migliorare la salute, oltre che la forma fisica, del maggior numero di uomini con più di 40 anni. Perchè è proprio questo il momento in cui bisogna fare il tagliando al proprio corpo e iniziare a trattarlo con cura.
Odia gli eccessi dello sport agonistico e degli utenti più giovani. Disposti a sacrificare la salute per una Performance o per il fisico da spiaggia con il doping o altre pratiche estreme.
Da qui la sua specializzazione sul dimagrimento Maschile over 40, dove salute e aspetto fisico vanno nella stessa direzione.
Menu
Utilità